Γιατί θεωρείται ο «βασιλιάς» των κρητικών βοτάνων. Οι μοναδικές θεραπευτικές του ιδιότητες

Το Δίκταμο είναι ο «βασιλιάς» των κρητικών βοτάνων. Δεν είναι απλώς ένα αρωματικό φυτό. Είναι ένας ενδημικός θησαυρός της Κρήτης που χαίρει εκτίμησης από την εποχή του Ιπποκράτη για τις μοναδικές θεραπευτικές του ιδιότητες.

Στην αρχαιότητα πίστευαν ότι όταν τα αγριοκάτσικα της Κρήτης (τα κρι-κρι) τραυματίζονταν από βέλη κυνηγών, έτρωγαν Δίκταμο για να αποβάλουν το βέλος και να κλείσει η πληγή τους πιο γρήγορα.

Αυτό που το κάνει πραγματικά ιδιαίτερο το Δίκταμο είναι η περιεκτικότητά του σε καρβακρόλη και θυμόλη, ουσίες με πανίσχυρη δράση. Είναι ίσως το νούμερο ένα βότανο για το στομάχι. Βοηθά στην ανακούφιση από τον στομαχικό πόνο, τη δυσπεψία και τις γαστρεντερικές διαταραχές. Γι αυτό στην Κρήτη ονομάζεται παραδοσιακά και «στομαχόχορτο», ακριβώς επειδή η δράση του στο πεπτικό είναι η πιο διαδεδομένη και μελετημένη χρήση του.

Σύγχρονες έρευνες έχουν δείξει ότι τα εκχυλίσματα του δίκταμου (κυρίως η καρβακρόλη) έχουν ισχυρή αντιμικροβιακή δράση που μπορεί να βοηθήσει στην αναστολή της ανάπτυξης του Helicobacter pylori. Αυτό το βακτήριο είναι ο κύριος υπεύθυνος για το γαστρικό έλκος και τη χρόνια γαστρίτιδα.

Το δίκταμο έχει κυτταροπροστατευτική δράση. Βοηθά το στομάχι να παράγει περισσότερη προστατευτική βλέννα, θωρακίζοντας τα τοιχώματα από τη διαβρωτική δράση των γαστρικών υγρών. Αυτός είναι ο λόγος που θεωρείται εξαιρετικό για:

• Γαστρίτιδα: Μειώνει τη φλεγμονή στο τοίχωμα του στομάχου.

• Έλκος: Επιταχύνει τη διαδικασία επούλωσης των πληγών στο εσωτερικό του πεπτικού σωλήνα.

Επίσης αν αισθάνεστε «φούσκωμα» ή έχεις κολικούς (έντονους πόνους στην κοιλιά), το δίκταμο λειτουργεί ως φυσικό σπασμολυτικό:

• Χαλαρώνει τους λείους μύες του πεπτικού συστήματος, ανακουφίζοντας από κράμπες και τυμπανισμό (αέρια).

• Διεγείρει την έκκριση χολής (χολαγωγός δράση), κάτι που διευκολύνει τη χώνευση, ειδικά μετά από λιπαρά γεύματα.

ΠΡΟΣΟΧΗ

Όπως με κάθε ισχυρό βότανο (και το δίκταμο είναι από τα πιο «δυνατά» της ελληνικής φύσης), η σωστή χρήση είναι το κλειδί. Παρόλο που είναι φυσικό προϊόν, οι δραστικές του ουσίες είναι πολύ πυκνές. Απαγορεύεται αυστηρά η κατανάλωσή του κατά την εγκυμοσύνη, καθώς μπορεί να προκαλέσει συσπάσεις. Επίσης, λόγω έλλειψης επαρκών μελετών, καλό είναι να αποφεύγεται και κατά τον θηλασμό. Καλό είναι πάντα να συμβουλεύεστε κάποιον ειδικό ειδικά όταν λαμβάνετε κάποια αγωγή.