Οι ψυχολόγοι κρίνουν την ταινία “Φάλαινα”, που συγκλονίζει… Πόσο χαμηλά μπορεί να πέσει κάποιος;

H “Φάλαινα” είναι μια δυνατή ταινία για την επιθυμία ενός ανθρώπου να προσπαθήσει να διορθώσει με κάποιον τρόπο τα λάθη του παρελθόντος πριν να είναι πολύ αργά. Πιθανότατα υποψήφια για μερικά Όσκαρ και τουλάχιστον μια υποψηφιότητα για Όσκαρ Α’ Ανδρικού Ρόλου για τον Μπρένταν Φρέιζερ. Η “Φάλαινα”, σε σκηνοθεσία του σκηνοθέτη Darren Aronofsky, μας δείχνει […]

Σύνολο επισκέψεων 2,611 , Σήμερα 199 

Διαβάστε περισσότερα

Οι ψυχολόγοι είναι σαφείς: Η ζεστή αγκαλιά επηρεάζει το παιδί σας για χρόνια…

Σαν σήμερα, κάθε 21 Ιανουαρίου, όλοι πρέπει να δίνουμε μία αγκαλιά και χρειαζόμαστε άλλη μία… Η ιδέα προήλθε το 1986 από τον φοιτητή Kevin Zaborney, ο οποίος έψαχνε ακόμη έναν τρόπο ώστε να προσφέρουμε αγκαλιές στους ανθρώπους που αγαπάμε. Μπορεί να μην έχει καταγραφεί επίσημα ως παγκόσμια ημέρα από τον ΟΗΕ, αλλά όλες οι χώρες […]

Σύνολο επισκέψεων 1,568 , Σήμερα 1 

Διαβάστε περισσότερα

Ψυχολόγοι: Γιατί αγαπάμε να βλέπουμε τις ίδιες Χριστουγεννιάτικες ταινίες ξανά και ξανά κάθε χρόνο

Οι άνθρωποι φαίνεται πως αγαπούν τον εορτασμό των Χριστουγέννων, είτε είναι θρησκευόμενοι είτε όχι. Αγαπάμε την ατμόσφαιρα, τις μυρωδιές και τις εικόνες που μας θυμίζουν την παιδική ηλικία, την ιδέα της θαλπωρής και της ανταλλαγής δώρων με τους αγαπημένους μας, ενώ έξω πέφτει χιόνι (;) και έχουμε στολίσει με ενθουσιασμό το χριστουγεννιάτικο δέντρο. Είναι κάτι […]

Σύνολο επισκέψεων 8,022 

Διαβάστε περισσότερα

Γιατί οι ψυχολόγοι προτείνουν να δείτε αυτές τις 5 χριστουγεννιάτρικες ταινίες; Βίντεο

Έχετε σκεφτεί τι μπορούν να μας διδάξουν οι Χριστουγεννιάτικες ταινίες για την ψυχική υγειά και την ευεξία; Συγκεντρώσαμε τις 5 αγαπημένες Χριστουγεννιάτικες ταινίες! Συγκεντρώσαμε αγαπημένες Χριστουγεννιάτικες ταινίες που μας διδάσκουν σημαντικά μαθήματα ζωής για την ευεξία, τις σχέσεις, την ψυχική υγεία και την αποδοχή. Είναι η εποχή για να καθίσετε αναπαυτικά στον καναπέ, να χαλαρώσετε […]

Σύνολο επισκέψεων 1,474 

Διαβάστε περισσότερα

Ψυχολόγοι: Πως επηρεάζει τον εγκέφαλο των ανθρώπων το χάιδεμα του σκύλου τους

Ερευνητές του Πανεπιστημίο της Βασιλείας στην Ελβετία αναφέρουν ότι όταν βλέπουμε, νιώθουμε και αγγίζουμε τα σκυλιά, οδηγούμαστε σε ολοένα και αυξανόμενα υψηλά επίπεδα δραστηριότητας στον προμετωπιαίο φλοιό του εγκεφάλου. Δημοσιευμένη στο PLOSONE, η μελέτη δείχνει ότι αυτό το αποτέλεσμα επιμένει ακόμα και μετά, όταν τα σκυλιά δεν είναι πλέον παρόντα, αλλά μειώνεται όταν τα σκυλιά […]

Σύνολο επισκέψεων 10,172 

Διαβάστε περισσότερα

Νευροεπιστήμονες απαντούν: Να, τι συμβαίνει στον εγκέφαλό σας όταν ο έρωτας… σας χτυπήσει την πόρτα

Ο έρωτας, λένε ότι είναι σαν μια μορφή εθισμού, μια εξάρτηση… Σύμφωνα με ορισμένους νευροεπιστήμονες, έχουν δίκιο όσοι το υποστηρίζουν. Η ρομαντική αγάπη μπορεί να απελευθερώσει τόσους πολλούς ‘‘χαρούμενους’’ νευροδιαβιβαστές στο αίμα του ατόμου, σε σημείο που οι επιδράσεις μπορεί να ξεπεράσουν ακόμη και κάποιες φαρμακευτικές ουσίες. Τα ακόλουθα λοιπόν συμβαίνουν στον εγκέφαλό ενός ατόμου όταν […]

Σύνολο επισκέψεων 5,126 , Σήμερα 3 

Διαβάστε περισσότερα

Ψυχολόγοι: Τι μπορούν να αποκαλύψουν για εσάς οι στίχοι των αγαπημένων σας τραγουδιών

Οι στίχοι των τραγουδιών μπορούν να αποκαλύψουν πολλά για εσάς, τα οποία σχετίζονται με το στυλ προσκόλλησης σας ή με το πώς οι σκέφτεστε, αισθάνεστε και συμπεριφέρεστε στις σχέσεις σας. Σε μια νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Personal Relationships, ο Δρ. Άλαϊ και οι καθηγητές του Τμήματος Ψυχολογίας, Τζέοφ Μακντόναλντ και Νίκολας Ρουλ, βρήκαν ότι τα προσωπικά […]

Σύνολο επισκέψεων 2,770 , Σήμερα 1 

Διαβάστε περισσότερα

Οι ψυχολόγοι απαντούν: Γιατί κάποιοι επιστρέφουν στους πρώην συντρόφους τους;

Όλοι γνωρίζουμε ζευγάρια που χωρίζουν και μετά από κάποιο χρονικό διάστημα βρίσκονται ξανά μαζί. Παρά το γεγονός ότι τέτοιου είδους σχέσεις συναντώνται πιο συχνά στους εφήβους και στους νεαρούς ενήλικες, κάθε ηλικιακή ομάδα δύναται να βιώσει τον χωρισμό και την επανασύνδεση στη σχέση. Οι σχέσεις αυτές συχνά οδηγούν στην ανάδυση έντονων συναισθημάτων, τα οποία φαίνεται […]

Σύνολο επισκέψεων 26,971 , Σήμερα 1 

Διαβάστε περισσότερα

Ψυχολόγοι: “Φορέστε” στο πρόσωπό σας ένα χαμόγελο και όλα… θα αλλάξουν γύρω σας

Όταν κανείς νιώθει χαρούμενος, χαμογελάει. Αλλά, σύμφωνα με μια νέα επιστημονική έρευνα, ισχύει και το αντίστροφο: αν κάποιος σκοπίμως «φορέσει» ένα χαμόγελο, κινητοποιώντας ανάλογα τους μυς του προσώπου του, μπορεί με αυτό τον τρόπο να βελτιώσει την ψυχική διάθεσή του. Με άλλα λόγια, η σχέση χαμόγελου-ευδιαθεσίας είναι αμφίδρομη. Οι ερευνητές της κοινοπραξίας Many Smiles Collaboration […]

Σύνολο επισκέψεων 10,298 , Σήμερα 2 

Διαβάστε περισσότερα

Μας άλλαξε την προσωπικότητα ο κορωνοϊός. Οι επιπτώσεις που εντόπισαν οι επιστήμονες

Nέα αμερικανο-γαλλική επιστημονική έρευνα δείχνει ότι η πανδημία Covid-19 είχε κάποιες ψυχολογικές επιπτώσεις και στη διαμόρφωση της προσωπικότητας των ανθρώπων. Οι αλλαγές, σε σχέση με την περίοδο προ πανδημίας αφορούν την εξωστρέφεια/κοινωνικότητα, την φιλικότητα/συνεργατικότητα, τη δεκτικότητα/διαθεσιμότητα για νέες εμπειρίες και την ευσυνειδησία. Σε όλα αυτά καταγράφεται μια σχετική υποχώρηση μετά την πανδημία, ιδίως μεταξύ των […]

Σύνολο επισκέψεων 9,872 

Διαβάστε περισσότερα

Μην κλείνεστε στον εαυτό σας… Η σοβαρή επίπτωση στην υγεία αν απομονωθείτε από φίλους και συγγενείς

Νέα βρετανο-κινεζική επιστημονική μελέτη υποστηρίζει ότι η κοινωνική απομόνωση συνδέεται με 26% αυξημένο κίνδυνο άνοιας. Επιπλέον, οι κοινωνικά απομονωμένοι άνθρωποι έχουν μικρότερο όγκο σε ζωτικές περιοχές του εγκεφάλου τους που σχετίζονται με τις γνωστικές λειτουργίες. Οι ερευνητές των πανεπιστημίων Φουντάν της Σαγκάης, Κέιμπριτζ και Γουόρικ, ανέλυσαν στοιχεία για σχεδόν 463.000 ανθρώπους με μέση ηλικία 57 […]

Σύνολο επισκέψεων 43,734 , Σήμερα 1 

Διαβάστε περισσότερα

Ψυχολόγοι: Αυτοί είναι οι λόγοι που φέρνουν τη μοναξιά… Η κρίσιμη ηλικία

Η μοναξιά, ιδιαίτερα στους ηλικιωμένους αποτελεί ένα ζήτημα που ανησυχεί τους επιστήμονες, καθώς αυξάνονται συνεχώς οι περιπτώσεις ανθρώπων που βιώνουν αυτή την ψυχολογική κατάσταση. Νέα μελέτη του Πανεπιστημίου της Βιέννης αξιολογεί τέσσερις τους πιο σημαντικούς παράγοντες που φέρνουν μοναξιά στους ηλικιωμένους: την κακή υγεία τους (43,3%), την έλλειψη κοινωνικής υποστήριξης και την απομόνωσή τους (27%), ορισμένα […]

Σύνολο επισκέψεων 7,998 

Διαβάστε περισσότερα

Ψυχολόγοι: Προσοχή. Αυτό το social media κατακλύζεται από αναρτήσεις ψυχικών ασθενειών…

Οι ψυχολόγοι χτυπούν το καμπανάκι του κινδύνου… Το TikTok κατακλύζεται από αναρτήσεις ψυχικών ασθενειών που συχνά ενθαρρύνουν υγιείς έφηβες να αυτό-διαγνωσθούν επικίνδυνα για ψυχικές διαταραχές. Μια νέα ομάδα διασημοτήτων των μέσων κοινωνικής δικτύωσης αναπτύσσεται στο TikTok: Influencers για την ψυχική υγεία. Οι περισσότεροι από αυτούς είναι έφηβα κορίτσια και νεαρές γυναίκες που δημοσιεύουν βίντεο με […]

Σύνολο επισκέψεων 7,103 

Διαβάστε περισσότερα

Αντέχετε χωρίς social media για μία εδομάδα; Αν ΝΑΙ τότε θα επιστρέψουν τα χαμόγελα, που χάνετε…

Νέα βρετανική επιστημονική μελέτη αποκαλύπτει ότι οι άνθρωποι που σταματούν να χρησιμοποιούν τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης (social media) ακόμη και για μόνο μία εβδομάδα εμφανίζουν σημαντική βελτίωση στη διάθεση και την ψυχική υγεία τους, π.χ. στο άγχος και την κατάθλιψή τους. Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου του Μπαθ μελέτησαν 154 ανθρώπους από 18 έως 72 ετών […]

Σύνολο επισκέψεων 1,843 , Σήμερα 1 

Διαβάστε περισσότερα

Μόνο 20 λεπτά αρκούν… Η συμβουλή των ψυχολόγων για να διώξετε το στρες…

Είναι γνωστό ότι το να περνάμε χρόνο στη φύση μειώνει το στρες, αλλά μέχρι τώρα δεν ήταν σαφές πόσος χρόνος είναι αρκετός, πόσο συχνά χρειάζεται ή ακόμα και τι είδους εμπειρία στη φύση θα μας ωφελήσει. Σύμφωνα με έρευνα, που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Frontiers in Psychology, ακόμη και μια 20-λεπτη εμπειρία στη φύση μπορεί […]

Σύνολο επισκέψεων 2,396 

Διαβάστε περισσότερα