Αλλάζουν τα τρόφιμα στα κυλικεία των σχολείων για να μειωθεί η παχυσαρκία των μαθητών

Διάβασαν το άρθρο 724 Ανησυχητικές τάσεις αύξησης των ποσοστών παιδικής παχυσαρκίας δείχνουν τα στοιχεία των στατιστικών αναλύσεων από τα ευρήματα των επιστημόνων. Σύμφωνα με τους ερευνητές, οι μεταβολές της διατροφικής συμπεριφοράς, σε συνδυασμό και τη μείωση της φυσικής δραστηριότητας, οδηγούν τελικά σε αύξηση του σωματικού βάρους και στην εμφάνιση παχυσαρκίας στα παιδιά αυτά. Στη χώρα […]

Διαβάστε περισσότερα

Παγκόσμια ανησυχία… Γιατί οι επιστήμονες προτείνουν να πίνετε παστεριωμένο γάλα αυτή την εποχή…

Διάβασαν το άρθρο 772 O Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας καλεί σε επαγρύπνηση όλους τους επιστήμονες, μετά τον εντοπισμό ισχυρών συγκεντρώσεων του ιού H5N1 στο γάλα αγελάδων που είχαν μολυνθεί από τη γρίπη των πτηνών στις ΗΠΑ. Προς το παρόν, διεξάγονται έρευνες για να καθοριστεί για πόσο χρονικό διάστημα μπορεί να επιβιώσει ο ιός στο γάλα και […]

Διαβάστε περισσότερα

Εδώ το φαγητό είναι απόλαυση… ψυχής. Και οι γεύσεις αυτές έκαναν το νησί διάσημο…

Διάβασαν το άρθρο 1,408 Το βρετανικό National Geographic παροτρύνει τους εκατομμύρια αναγνώστες του «να μαγειρέψουν σαν Ελληνες», προσθέτοντας πως η Σίφνος διαθέτει πλούσια γαστρονομική ιστορία. Παράλληλα, ως το καλύτερο νησί της Ελλάδας για γαστρονομικές απολαύσεις και παραδοσιακά πανηγύρια προβάλλεται η Σίφνος στον κατάλογο που δημοσίευσε το ισπανικό Conde Nast Traveler σχετικά με τα ελληνικά νησιά που θα […]

Διαβάστε περισσότερα

Γιατί οι επιστήμονες έχουν στρέψει την προσοχή τους στο μηλόξυδο. Πότε χρειάζεται προσοχή η κατανάλωσή του

Διάβασαν το άρθρο 1,359 Το μηλόξυδο είναι ένα είδος ξιδιού που παρασκευάζεται μετά από μια διαδικασία ζύμωσης, το οποίο μετατρέπει τα θρυμματισμένα μήλα σε οξικό οξύ μέσω μαγιάς και ζάχαρης. Στην αρχαιότητα το χρησιμοποιούσαν για την επούλωση πληγών, ωστόσο με τα χρόνια ανακάλυψαν πως κρύβει πολλές ιδιότητες και αποτελεί μία ιδιαίτερα θρεπτική ουσία και δημοφιλές καλλυντικό! Τα τελευταία […]

Διαβάστε περισσότερα

Διεθνής αναγνώριση σε ένα ξεχωριστό μέλι γνωστό ως ροδόμελο…

Διάβασαν το άρθρο 1,078 Αυτά τα μέλια ετοιμάζονται να κατακτήσουν τους ουρανίσκους και των καταναλωτών της Ευρώπης. Τα μέλια της Καρύστου κατοχυρώθηκαν στο επίσημο μητρώο της Ευρωπαϊκής Ένωσης ως Προστατευόμενη Ονομασία Προέλευσης (ΠΟΠ). Πρόκειται για το ανθόμελο ή μαγιάτικο, το θυμαρίσιο μέλι, το μέλι τσάι-ρίγανη και το ξεχωριστό κισσούρι της Καρύστου. Ιδιαίτερα το μέλι κισσούρι, από […]

Διαβάστε περισσότερα

Με αυτό το μέλι του τόπου μας… γλείφουν και τα δάκτυλά τους οι Ευρωπαίοι. Διεθνής αναγνώριση

Διάβασαν το άρθρο 639 H Ευρωπαϊκή Επιτροπή ανακοίνωσε σήμερα ότι το ανθόμελο «Μέλι Κισσούρι» από την Κάρυστο καταχωρήθηκε στο επίσημο Μητρώο της Ε.Ε για τις Προστατευόμενες Ονομασίες Προέλευσης (ΠΟΠ). Όπως σημειώνει η Ευρωπαϊκή Επιτροπή, «το ανθόμελο “Μέλι Κισσούρι”, είναι το φθινοπωρινό ερεικόμελο το οποίο παράγεται στην περιοχή της Καρυστίας από μέλισσες που τρυγούν τα άνθη της πορφυρούς […]

Διαβάστε περισσότερα

Ταλαιπωρείστε από καούρες; Οι συμβουλές των ειδικών για τις τροφές που πρέπει να αποφεύγετε

Διάβασαν το άρθρο 1,049 Η καούρα είναι το ” σήμα” της γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης, μιας διαταραχής που χαρακτηρίζεται από την ανοδική κίνηση των οξέων του στομάχου προς τον οισοφάγο. Η παλινδρόμηση των οξέων από το στομάχι συμβαίνει για πολλούς διαφορετικούς λόγους. Για παράδειγμα, είναι συχνότερη στα υπέρβαρα και παχύσαρκα άτομα, λόγω της πίεσης που ασκείται στην […]

Διαβάστε περισσότερα

Προσοχή. Αυτές τις τροφές πρέπει να αποφεύγετε πριν τη γυμναστική. Ποιοι είναι οι λόγοι

Διάβασαν το άρθρο 676 Είναι πλέον γνωστό ότι οι ξηροί καρποί θεωρούνται από τα καλύτερα και πιο υγιεινά σνακ κυρίως χάρη στα καλά λιπαρά που περιλαμβάνουν… Και όμως ακόμα και οι ξηροί καρποί, όπως αμύγδαλα, φιστίκια και καρύδια, μπορεί να είναι ένα δημοφιλές σνακ, καθώς και άλλα υγιεινά σνακ, σύμφωνα όμως με γυμναστές και διατροφολόγους, δεν […]

Διαβάστε περισσότερα

Tο εθνικό ποτό της Ελλάδας πίνεται σε 40 χώρες σε όλο τον κόσμο. Ευεργετικό για την υγεία

Διάβασαν το άρθρο 949 Το νησί της Λέσβου και ειδικότερα το Πλωμάρι θεωρείται η πατρίδα του ούζου. Ωστόσο, αναφορές για ένα αλκοολούχο ποτό, που γίνεται λευκό με την προσθήκη νερού, βρέθηκαν σε ανασκαφές στο χωριό Μάρμαρο στη Χίο, καταδεικνύοντας ότι οι Χιώτες κατανάλωναν ούζο πιθανότατα πολύ πριν τα Βυζαντινά Χρόνια. Σε κάθε περίπτωση, η Λέσβος πήρε τα σκήπτρα κατά […]

Διαβάστε περισσότερα

Επιστήμονες: Προσοχή, αυτά τα τρόφιμα συνδέονται με 32 βλαβερές συνέπειες για την υγεία μας…

Διάβασαν το άρθρο 2,182 Σύμφωνα με τη μεγαλύτερη διεθνώς ανασκόπηση, τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα συνδέονται άμεσα με 32 βλαβερές συνέπειες για την υγεία, συμπεριλαμβανομένου του υψηλότερου κινδύνου καρδιακών παθήσεων, του καρκίνου, του διαβήτη τύπου 2, των διαταραχών ψυχικής υγείας και του πρόωρου θανάτου. Τα αποτελέσματα της ανασκόπησης, στην οποία συμμετείχαν σχεδόν 10 εκατομμύρια άνθρωποι, υπογραμμίζουν την […]

Διαβάστε περισσότερα

Πως η τροφή των Βίκινγκς έγινε το εθνικό φαγητό μας… Από ποιους έγινε παστός

Διάβασαν το άρθρο 985 Σήμερα, 25η Μαρτίου, η ελληνική παράδοση ορίζει  ότι το οικογενειακό τραπέζι έχει ως κύριο φαγητό μπακαλιάρο με σκορδαλιά, που έχει χαρακτηριστεί ως το εθνικό φαγητό μας για τον εορτασμό. Κατά τη διάρκεια της Μεγάλη Σαρακοστής, που αποτελεί την παλαιότερη και την πιο αυστηρή χρονική περίοδος νηστείας, καθιερωμένη από τον 4ο αιώνα […]

Διαβάστε περισσότερα

Οι επιστήμονες συμφωνούν: Αυτές οι 5 τροφές προστατεύουν από ασθένειες και λοιμώξεις

Διάβασαν το άρθρο 1,142 Το ανοσοποιητικό σύστημα περιλαμβάνει ένα σύνολο οργάνων και βιολογικών μηχανισμών που συμβάλλουν στην άμυνα και στην προστασία του οργανισμού μας. Καταφέρνει να μας προστατεύσει από ασθένειες, λοιμώξεις αλλά και εσωτερικούς επιβλαβείς παράγοντες. Η σωστή λειτουργία του έχει ζωτική σημασία για την επιβράδυνση της βιολογικής γήρανσης και την αποφυγή εμφάνισης διαφόρων νοσημάτων, όπως […]

Διαβάστε περισσότερα

Έφαγαν από αυτά τα φρούτα μας και εντυπωσιάστηκαν από τη γεύση… Παγκόσμια αναγνώριση

Διάβασαν το άρθρο 1,106 Στην πρώτη θέση της λίστας TasteAtlas είναι τα φημισμένα ροδάκινα Νάουσας, ενώ μέσα στην πρώτη δεκάδα και συγκεκριμένα στην 6η θέση βρίσκονται και τα τα μανταρίνια Χίου. Η εγκυκλοπαίδεια γεύσεων, TasteAtlas, ένας παγκόσμιος άτλαντας παραδοσιακών πιάτων, τοπικών υλικών και αυθεντικών εστιατορίων κατατάσσει στην πρώτη θέση της λίστας των κορυφαίων φρούτων ένα […]

Διαβάστε περισσότερα

Η επιστήμη “γκρεμίζει” όσα γνωρίζαμε για τη διαλειμματική νηστεία

Διάβασαν το άρθρο 957 Ο περιορισμός του καθημερινού χρόνου κατανάλωσης φαγητού σε σύντομο χρονικό διάστημα, όπως οκτώ ώρες την ημέρα, έχει κερδίσει δημοτικότητα τα τελευταία χρόνια ως ένας τρόπος απώλειας βάρους και βελτίωσης της υγείας της καρδιάς. Όμως ήρθε η επιστήμη να “γκρεμίσει” όσα ξέραμε… Μελέτη επιστημόνων σε περισσότερους από 20.000 ενήλικες στις ΗΠΑ διαπίστωσε […]

Διαβάστε περισσότερα

Την παράσταση “κλέβει” η κατσαρόλα “γίγας” για να χορτάσουν οι επισκέπτες με φασολάδα… Εικόνα

Διάβασαν το άρθρο 596 Στο Φράγμα της Θέρμης το πέταγμα του χαρταετού συνοδεύεται με άφθονα παραδοσιακά εδέσματα και μουσική. Ωστόσο τις εντυπώσεις «κλέβει» η μεγαλύτερη τροχήλατη κατσαρόλα διαμέτρου τριών μέτρων και χωρητικότητας 700 λίτρων. Εδώ κατασκεύασαν την μεγαλύτερη τροχήλατη κατσαρόλα. Σε αυτή θα ετοιμαστεί η παραδοσιακή εθιμοτυπική φασολάδα που θα προσφερθεί στον κόσμο! Στο πλαίσιο […]

Διαβάστε περισσότερα