Το σημαντικό λάθος που γίνεται κατά την καταγραφή καρδιακών παλμών μέσω smartwatches

Τα smartwatches έχουν αντικαταστήσει πλέον σε μεγάλο ποσοστό τα παραδοσιακά ρολόγια, με μηχανισμούς. Οι αισθητήρες που διαθέτουν πλέον τα καθιστούν ικανά να λαμβάνουν καταγραφές καρδιακών παλμών, να μετρούν την ποιότητα του ύπνου μας και ακόμα να μετρούν τις θερμίδες που καίμε, συναρτήσει βημάτων και απόστασης που διανύουμε, στοιχεία που επίσης καταγράφονται.

Μετρήσεις σε σύγκριση με εξειδικευμένα οξύμετρα και μετρητές καρδιακών παλμών, έχουν δείξει αποκλίσεις, άλλοτε μικρότερες και άλλοτε μεγαλύτερες. Ιδιαίτερα κατά τη διάρκεια σωματικής άσκησης που το smartwatch μας κινείται μαζί μας και δεν εφαρμόζει επαρκώς στον καρπό μας.

Όπως σημειώνει ο Διευθυντής ΣΤ’ Καρδιολογικής Κλινικής, του Νοσοκομείου ΥΓΕΙΑ, Ηλίας Τσουγκος, το σημαντικότερο λάθος που γίνεται κατά την καταγραφή καρδιακών παλμών μέσω smartwatches είναι η επαφή με το δέρμα και η πίεση με την οποία ο αισθητήρας αγγίζει το χέρι μας, ακόμη και το σημείο στο οποίο εφάπτεται το ρολόι.

Ένα χαλαρό λουράκι, αναφέρει, μεταφράζεται σε αστάθεια στην επαφή και κατ επέκταση εσφαλμένη ή στην καλύτερη περίπτωση διακοπτόμενη, μέτρηση καρδιακών παλμών. Το λουράκι του smartwatch θα πρέπει να επιτρέπει την συνεχόμενη επαφή με το δέρμα μας.  Να μην είναι πολύ χαλαρό, ούτε πολύ σφιχτό.