Διάβασαν το άρθρο 417 Η ασπιρίνη είναι ένα από τα πιο διαδεδομένα φάρμακα. Θεωρείται ως ένα από τα κυριότερα φάρμακα που έχουν ανακαλυφθεί, ενώ σήμερα κανένα φάρμακο δεν χρησιμοποιείται τόσο ευρέως όσο η ασπιρίνη. Δεν είναι λίγοι αυτοί που αναρωτιούνται αν υγιείς άνθρωποι πρέπει να λαμβάνουν ασπιρίνη ως πρόληψη για καρδιαγγειακά ζητήματα. Σύμφωνα με νέα έρευνα […]
Διαβάστε περισσότερα
Διάβασαν το άρθρο 506 Μια βουτιά στη θάλασσα μπορεί να βελτιώσει την υγεία και τη διάθεση σας. Και αυτό γιατί, σύμφωνα με τους επιστήμονες, το θαλασσινό νερό έχει πλούσιες ευεργετικές ιδιότητες. Κυκλοφορία αίματος Το κολύμπι σε θαλασσινό νερό μπορεί να διευκολύνει την κυκλοφορία του αίματος στο σώμα σας. Αυτός είναι και ένας από τους βασικούς σκοπούς […]
Διαβάστε περισσότερα
Διάβασαν το άρθρο 652 Με αφορμή το περιστατικό με την άτυχη γυναίκα στη Θεσσαλονίκη, που δαγκώθηκε από οχιά το WWF Ελλάς έδωσε στη δημοσιότητα πληροφορίες για τις οχιές και τα φίδια γενικότερα στην Ελλάδα, αλλά και οδηγίες για το τι πρέπει να κάνεις αν τα συναντήσεις και αν σε δαγκώσουν. Τα φίδια που έχουν δηλητήριο στη χώρα μας, είναι ο σαπίτης, […]
Διαβάστε περισσότερα
Διάβασαν το άρθρο 391 Σε ισχύ τέθηκε σήμερα ο νόμος για την σεξουαλική και αναπαραγωγική υγεία στην Ισπανία, ο οποίος μεταξύ άλλων προβλέπει τη χορήγηση αδείας σε εργαζόμενες που πάσχουν από δυσμηνόρροια. Η δυσμηνόρροια είναι ένα συχνό φαινόμενο που παρουσιάζεται σε ένα μεγάλο αριθμό γυναικών κατά την αναπαραγωγική τους ηλικία. Αφορά ένα σύνολο συμπτωμάτων που χαρακτηρίζονται από αίσθημα πόνου – κυρίως στη κοιλιακή […]
Διαβάστε περισσότερα
Διάβασαν το άρθρο 345 Σύμφωνα με τον Εθνικό Οργανισμό Υγείας, ο καπνός του τσιγάρου περιέχει 4.000 χημικές ουσίες, με διαφορετικές ιδιότητες και επιδράσεις στον ανθρώπινο οργανισμό, εκ των οποίων 250 είναι επιβλαβείς και 50 είναι καρκινογόνες. Όπως σημειώνεται, επιλέγοντας το κάπνισμα, οι άνθρωποι αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης σημαντικού αριθμού νοσημάτων και μειώνουν το προσδόκιμο επιβίωσής […]
Διαβάστε περισσότερα
Διάβασαν το άρθρο 400 Με αφορμή την αυριανή Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καπνίσματος, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας ενημερώνει ότι κάθε λεπτό 10 εκατομμύρια καπνιστές ανάβουν τσιγάρο και 15 άνθρωποι πεθαίνουν λόγω του καπνίσματος. Από τους 8 δισεκ. ανθρώπους στη Γη εκτιμάται ότι περίπου το 1 δισεκ. είναι καπνιστές. Το 2000 το ένα τρίτο του παγκόσμιου […]
Διαβάστε περισσότερα
Διάβασαν το άρθρο 347 Υπάρχουν στοιχεία που δείχνουν ότι το νερό και η ενυδάτωση μπορούν να παίξουν ρόλο στην πρόληψη και τη διαχείριση των συμπτωμάτων άγχους. Ομάδα ερευνητών επικεντρώθηκε στους διάφορους τρόπους με τους οποίους η ενυδάτωση επηρεάζει την υγεία. Τα αποτελέσματα ήταν ελπιδοφόρα. Συνολικά, τα αρνητικά συναισθήματα όπως ο θυμός, η εχθρότητα, η σύγχυση […]
Διαβάστε περισσότερα
Διάβασαν το άρθρο 336 Είναι γνωστό ότι το ασβέστιο είναι απαραίτητο για την καλή υγεία των οστών, γι’ αυτό τόσο στην πρόληψη όσο και στη θεραπεία της οστεοπόρωσης- ειδικά στις γυναίκες- συνιστάται αυξημένη πρόσληψη ασβεστίου είτε με την αύξηση του ασβεστίου της τροφής, είτε με τη μορφή συμπληρωμάτων χαπιών. Λιγότερο γνωστό όμως είναι πως το […]
Διαβάστε περισσότερα
Διάβασαν το άρθρο 337 Η υπέρταση παραμένει ο σημαντικότερος παράγοντας κινδύνου για την υγεία σας. Είναι η πρώτη αιτία καρδιαγγειακών νοσημάτων στις αναπτυγμένες χώρες και αποτελεί τον ισχυρότερο παράγοντα κινδύνου για εγκεφαλικό επεισόδιο και έναν από τους ισχυρότερους για στεφανιαία νόσο, έμφραγμα, καρδιακή ανεπάρκεια και νεφρική ανεπάρκεια. Στην Ευρώπη περίπου το 50% των θανάτων σε άνδρες […]
Διαβάστε περισσότερα
Διάβασαν το άρθρο 609 Η μοναξιά έχει γίνει επιδημία στην εποχή μας. Όλο και περισσότεροι άνθρωποι απομονώνονται. Έρευνες δείχνουν ότι η μοναξιά, αποτελεί σημαντικό παράγοντα κινδύνου για την υγεία τόσο για τους νέους όσο και για τους μεγαλύτερης ηλικίας ενήλικες. Μάλιστα, επιστήμονες επισημαίνουν ότι η μοναξιά θεωρείται για την ανθρώπινη υγεία εξίσου επικίνδυνη όσο και […]
Διαβάστε περισσότερα
Διάβασαν το άρθρο 458 Γέλιο! Μία από τις μεγάλες απολαύσεις που μας χαρίζει η ζωή, αλλά και μία απόλαυση που μας επιστρέφει Ζωή κάθε λεπτό που γελάμε! Πολλοί μάλιστα το αποκαλούν το μυστικό της μακροζωίας, κι αυτό γιατί, όπως αποδεικνύεται από μελέτες, το γέλιο κάνει καλό στην υγεία της καρδιάς μας! Κάθε φορά, λοιπόν, που […]
Διαβάστε περισσότερα
Διάβασαν το άρθρο 441 Σύμφωνα με τα επιστημονικά στατιστικά, το 80% των γυναικών που έχουν περίοδο εμφανίζουν κράμπες κάποια στιγμή στη ζωή τους, οι οποίες μπορεί να σας χαλάσουν τη μέρα και να σας κάνουν, τουλάχιστον, να νιώθετε αρκετά άβολα. Το Εθνικό Σύστημα Υγείας του Ηνωμένου Βασιλείου συνιστά να αντιμετωπιστεί ο πόνος της περιόδου με […]
Διαβάστε περισσότερα
Διάβασαν το άρθρο 369 Νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη επισημαίνει πως οι άνθρωποι με υψηλά επίπεδα αντιοξειδωτικών ουσιών στο αίμα τους έχουν μικρότερες πιθανότητες να εμφανίσουν άνοια αργότερα στη ζωή τους Οι ερευνητές του Εθνικού Ινστιτούτου Γήρανσης των ΗΠΑ στη Βαλτιμόρη, ανέλυσαν στοιχεία για 7.283 ανθρώπους άνω των 45 ετών σε βάθος 16 ετών. Οι συμμετέχοντες […]
Διαβάστε περισσότερα
Διάβασαν το άρθρο 401 Οι συνομιλίες στο κινητό για 30 ή περισσότερα λεπτά την εβδομάδα συνδέονται με 12% αυξημένο κίνδυνο υψηλής αρτηριακής πίεσης, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύεται στο ηλεκτρονικό περιοδικό της Ευρωπαϊκής Καρδιολογικής Εταιρείας «European Heart Journal- Digital Health». Στη μελέτη συμμετείχαν συνολικά 212.046 ενήλικες ηλικίας 37-73 ετών. Οι ερευνητές, κατά τη διάρκεια μιας […]
Διαβάστε περισσότερα
Διάβασαν το άρθρο 335 Η έλλειψη ύπνου και ο ακανόνιστος ύπνος συνδέονται με υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης της νόσου Αλτσχάιμερ και άλλων νευροεκφυλιστικών διαταραχών, σύμφωνα με επιστημονική έρευνα. Όπως προέκυψε κατά τη μελέτη, η έλλειψη ύπνου εμποδίζει τα κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος του εγκεφάλου, που ονομάζονται μικρογλοία, να καθαρίσουν σωστά τις εναποθέσεις της αμυλοειδούς πρωτεΐνης στον […]
Διαβάστε περισσότερα