Επιστήμονες: Αυτός ο δείκτης αποτελεί παράγοντα κινδύνου για 13 τύπους καρκίνου…

Διάβασαν το άρθρο 465 Σύμφωνα με έρευνα, που χρηματοδοτείται από το Παγκόσμιο Ταμείο Έρευνας για τον Καρκίνο, τα υπέρβαρα και παχύσαρκα άτομα έχουν πάνω από 10% περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν καρκίνο, ανεξάρτητα από το αν έχουν καρδιομεταβολική διαταραχή. Στο πλαίσιο της έρευνας μελετήθηκε δείγμα περισσότερων από 570.000 Ευρωπαίων ενηλίκων. Ο δείκτης μάζας σώματος άνω του […]

Διαβάστε περισσότερα

Επιστήμονες: Αυτό το λίπος στο σώμα σας μπορεί να σας κάνει να… χάσετε το μυαλό σας

Διάβασαν το άρθρο 428 Σύμφωνα με έρευνα επιστημόνων, από το Πανεπιστήμιο Ουάσιγκτον, στο Σεντ Λούις, οι μεγαλύτερες ποσότητες σπλαχνικού λίπους στη μέση ηλικία συνδέονται με την ανάπτυξη της νόσου Αλτσχάιμερ. Το σπλαχνικό λίπος είναι το λίπος που περιβάλλει τα εσωτερικά όργανα βαθιά στην κοιλιά. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι αυτό το «κρυμμένο» κοιλιακό λίπος σχετίζεται με αλλαγές στον […]

Διαβάστε περισσότερα

Έχετε παρατηρήσει ότι κάθε χρόνο κρυώνετε όλο και περισσότερο; Υπάρχει εξήγηση

Διάβασαν το άρθρο 380 Πολλοί αναρρωτιόμαστε γιατί όσο μεγαλώνουμε κρυώνουμε όλο και περισσότερο; Οι επιστήμονες επισημαίνουν ότι αυτό είναι αναμενόμενο… Είναι μία φυσιολογική εξέλιξη… Γιατί όμως συμβαίνει αυτό; Οι επιστήμονες εξηγούν: Το δέρμα μας λεπταίνει καθώς γερνάμε, χάνει κάποια κύτταρα, αλλά επιπλέον, χάνει το λίπος. Το λίπος του δέρματός μας είναι σαν τη μόνωση του […]

Διαβάστε περισσότερα

Χιλιάδες άτομα θέλουν να βάλουν ειδικό τσιπάκι στον εγκέφαλό τους… Αυτός είναι ο λόγος

Διάβασαν το άρθρο 514 Ο Οργανισμός Τροφίμων και Φαρμάκων των Ηνωμένων Πολιτειών Αμερικής, έδωσε την άδεια στην Neuralink, την τεχνολογική start up με μικροτσίπ, του Ίλον Μασκ, να κάνει δοκιμές των συσκευών της σε ανθρώπους. Ήδη η εταιρία ανακοίνωσε ότι ξεκινά τις εμφυτεύσεις μικροτσίπ στον ανθρώπινο εγκέφαλο για κλινικές μελέτες, αναζητώντας άτομα με  παράλυση και […]

Διαβάστε περισσότερα

Μήνυμα επιστημόνων προς τις γυναίκες: Οι κίνδυνοι που θα αποφύγετε αν κοιμάστε καλά…

Διάβασαν το άρθρο 296 Νέα μελέτη του Πανεπιστημίου Κολούμπια διαπιστώνει ότι η μείωση των ωρών ύπνου, κατά μόλις 90 λεπτά κάθε βράδυ, αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη σε γυναίκες. Η επίδραση αυτή είναι ακόμη πιο έντονη στις γυναίκες μετά την εμμηνόπαυση. Σύμφωνα με τους επιστήμονες η συνιστώμενη ποσότητα ύπνου για τη βέλτιστη υγεία είναι μεταξύ […]

Διαβάστε περισσότερα

Τι είναι ο ιός coxsackie που πλήττει κυρίως τα παιδιά… Πως να προστατευτείτε

Διάβασαν το άρθρο 314 Σε επιφυλακή είναι η επιστημονική κοινότητα, καθώς ένας ιός, που δεν επιτηρείται συστηματικά από τη Διεύθυνση Επιδημιολογικής Επιτήρησης και Παρέμβασης για Λοιμώδη Νοσήματα του ΕΟΔΥ, πλήττει τα παιδιά… Σύμφωνα με τον ΕΟΔΥ, συνολικά 41 παιδιά με κλινική εικόνα coxsackie έχουν καταγραφεί τις τελευταίες 20 ημέρες στην Περιφερειακή Ενότητα Λάρισας. Από τα […]

Διαβάστε περισσότερα

Έτσι θα μετρήσετε σωστά την αρτηριακή πίεσή σας. Τι να προσέξετε

Διάβασαν το άρθρο 305 Η αρτηριακή υπέρταση είναι ένας από τους βασικούς και πιο καλά μελετημένους παράγοντες καρδιαγγειακού κινδύνου. Είναι γνωστό από πλήθος ερευνών ότι η αυξημένη αρτηριακή πίεση αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης στεφανιαίας νόσου, εμφράγματος του μυοκαρδίου, εγκεφαλικού επεισοδίου και κολπικής μαρμαρυγής, ενώ σχετίζεται και με βλάβες στους νεφρούς, τα μάτια και τον […]

Διαβάστε περισσότερα

Επιστήμονες: Πόσο σημαντικός είναι ο βαθύς ύπνος για τον εγκέφαλό σας

Διάβασαν το άρθρο 374 Νέα έρευνα επιστημόνων καταγράφει ότι μόλις 1% μείωση στον βαθύ ύπνο ετησίως στα άτομα άνω των 60 ετών μεταφράζεται σε 27% αυξημένο κίνδυνο άνοιας. Οι ερευνητές της Σχολής Ψυχολογικών Επιστημών Monash και του Ινστιτούτου Turner για τον Εγκέφαλο και την Ψυχική Υγεία στη Μελβούρνη της Αυστραλίας, αφού παρακολούθησαν 346 συμμετέχοντες, άνω […]

Διαβάστε περισσότερα

Μόλις 20-25 λεπτά αρκούν για να μην μπείτε σε περιπέτειες με την υγεία σας

Διάβασαν το άρθρο 495 Στις ανεπτυγμένες χώρες οι ενήλικες περνούν κατά μέσο όρο εννιά έως δέκα ώρες καθημερινά καθιστοί, κυρίως κατά τις εργάσιμες ώρες. Ωστόσο, ο ιδιαίτερα καθιστικός τρόπος ζωής συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο θανάτου. Σύμφωνα με έρευνα επιστημόνων, που διενεργήθηκε σε 12.000 άτομα ηλικίας 50 ετών, μόλις 20-25 λεπτά καθημερινής σωματικής δραστηριότητας μπορεί να […]

Διαβάστε περισσότερα

Θέλει προσοχή… Επιστήμονες: Σοβαρός ο κίνδυνος να χάσουν τα παιδιά την ακοή τους

Διάβασαν το άρθρο 546 Οι κίνδυνοι του υπερβολικού θορύβου για την υγεία των παιδιών έχουν υποτιμηθεί και πλέον είναι ώρα να δράσουμε, επισημαίνει η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής. Τα στοιχεία δείχνουν ότι τα παιδιά και οι έφηβοι κινδυνεύουν να χάσουν την ακοή τους ανεβάζοντας την ένταση στις προσωπικές τους συσκευές ακρόασης. Όμως, τα παιδιά εκτίθενται σε […]

Διαβάστε περισσότερα

Νέα έρευνα επιστημόνων: Που πρέπει να ζείτε για να αργήσουν να έρθουν τα γηρατειά

Διάβασαν το άρθρο 411 Σύμφωνα με έρευνα επιστημόνων οι άνθρωποι που ζουν κοντά σε νησίδες πρασίνου είναι βιολογικά κατά μέσο όρο δυόμισι χρόνια νεότεροι σε σχέση με τους υπόλοιπους. «Η ζωή κοντά σε πράσινο βοηθά να διατηρούμαστε πιο νέοι σε σχέση με την πραγματική μας ηλικία», εξηγούν οι ερευνητές. Ήδη είχε εντοπιστεί η σύνδεση μεταξύ […]

Διαβάστε περισσότερα

Επιστήμονες εφιστούν την προσοχή: Πόσες ώρες ύπνου αυξάνουν τον κίνδυνο για διαβήτη

Διάβασαν το άρθρο 400 Σύμφωνα με τους επιστήμονες, ο ύπνος παίζει σημαντικό ρόλο στην υγεία μας. Όμως, τόσο η διάρκεια όσο και η ποιότητά του μπορεί να μας επηρεάζουν φέρνοντας κινδύνους… Σε μελέτη επιστημόνων από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου CHA στη Σεούλ, συμμετείχαν χιλιάδες εθελοντές, οι οποίοι κατά την έναρξή της είχαν ηλικία 40 ετών και […]

Διαβάστε περισσότερα

Επιστήμη: Πως η διατροφή επηρεάζει τη διάρκεια και την ποιότητα της ζωής σας…

Διάβασαν το άρθρο 368 Η διατροφή επηρεάζει τρεις βασικούς παράγοντες ιδιαίτερα σημαντικούς όσον αφορά τη διάρκεια και την ποιότητα της ζωής του ανθρώπου. Επηρεάζει το βάρος του σώματος, την αρτηριακή πίεση και τα επίπεδα της χοληστερίνης στο αίμα. Όμως, είναι γνωστό ότι μπορεί κάποιος να τρώει υπερβολικά να μην παχαίνει, να τρώει ελεύθερα αλμυρά και […]

Διαβάστε περισσότερα

Τα καμπανάκια τα ακούτε; To σώμα σας πονάει, το σώμα σάς μιλάει… Από τις συχνότερες παθήσεις στην Ελλάδα

Διάβασαν το άρθρο 471 Έχετε πρήξιμο και πρωινή δυσκαμψία στις αρθρώσεις ή πόνο και πρωινή δυσκαμψία στη μέση και οι ενοχλήσεις διαρκούν για μέρες; Έχετε εξάνθημα, ξηροστομία, ξηροφθαλμία και άλλα “παράξενα” συμπτώματα; Τα καμπανάκια τα ακούτε; To σώμα σας πονάει, το σώμα σάς μιλάει… Η αρθρίτιδα αποτελεί μία από τις συχνότερες εκδηλώσεις των ρευματικών μυοσκελετικών παθήσεων. […]

Διαβάστε περισσότερα

Σοκ… Πότε οι ηλικιωμένοι θα είναι περισσότεροι από τους 15άρηδες

Διάβασαν το άρθρο 475 Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) προειδοποιεί ότι το 2024, οι άνω των 65 ετών θα είναι περισσότεροι από τους κάτω των 15 ετών στην Ευρώπη,  απευθύνοντας έκκληση να βελτιωθούν τα μέτρα για να γερνούν οι άνθρωποι με καλή υγεία. Σε παγκόσμια κλίμακα, αυτό αναμένεται να συμβεί 60 χρόνια αργότερα, γύρω στο […]

Διαβάστε περισσότερα