Διάβασαν το άρθρο 429Ερευνητές του Πανεπιστημίο της Βασιλείας στην Ελβετία αναφέρουν ότι όταν βλέπουμε, νιώθουμε και αγγίζουμε τα σκυλιά, οδηγούμαστε σε ολοένα και αυξανόμενα υψηλά επίπεδα δραστηριότητας στον προμετωπιαίο φλοιό του εγκεφάλου. Δημοσιευμένη στο PLOSONE, η μελέτη δείχνει ότι αυτό το αποτέλεσμα επιμένει ακόμα και μετά, όταν τα σκυλιά δεν είναι πλέον παρόντα, αλλά μειώνεται […]
Διαβάστε περισσότερα
Διάβασαν το άρθρο 499Ο έρωτας, λένε ότι είναι σαν μια μορφή εθισμού, μια εξάρτηση… Σύμφωνα με ορισμένους νευροεπιστήμονες, έχουν δίκιο όσοι το υποστηρίζουν. Η ρομαντική αγάπη μπορεί να απελευθερώσει τόσους πολλούς ‘‘χαρούμενους’’ νευροδιαβιβαστές στο αίμα του ατόμου, σε σημείο που οι επιδράσεις μπορεί να ξεπεράσουν ακόμη και κάποιες φαρμακευτικές ουσίες. Τα ακόλουθα λοιπόν συμβαίνουν στον εγκέφαλό […]
Διαβάστε περισσότερα
Διάβασαν το άρθρο 519Οι στίχοι των τραγουδιών μπορούν να αποκαλύψουν πολλά για εσάς, τα οποία σχετίζονται με το στυλ προσκόλλησης σας ή με το πώς οι σκέφτεστε, αισθάνεστε και συμπεριφέρεστε στις σχέσεις σας. Σε μια νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Personal Relationships, ο Δρ. Άλαϊ και οι καθηγητές του Τμήματος Ψυχολογίας, Τζέοφ Μακντόναλντ και Νίκολας Ρουλ, βρήκαν […]
Διαβάστε περισσότερα
Διάβασαν το άρθρο 690Όλοι γνωρίζουμε ζευγάρια που χωρίζουν και μετά από κάποιο χρονικό διάστημα βρίσκονται ξανά μαζί. Παρά το γεγονός ότι τέτοιου είδους σχέσεις συναντώνται πιο συχνά στους εφήβους και στους νεαρούς ενήλικες, κάθε ηλικιακή ομάδα δύναται να βιώσει τον χωρισμό και την επανασύνδεση στη σχέση. Οι σχέσεις αυτές συχνά οδηγούν στην ανάδυση έντονων συναισθημάτων, […]
Διαβάστε περισσότερα
Διάβασαν το άρθρο 429Όταν κανείς νιώθει χαρούμενος, χαμογελάει. Αλλά, σύμφωνα με μια νέα επιστημονική έρευνα, ισχύει και το αντίστροφο: αν κάποιος σκοπίμως «φορέσει» ένα χαμόγελο, κινητοποιώντας ανάλογα τους μυς του προσώπου του, μπορεί με αυτό τον τρόπο να βελτιώσει την ψυχική διάθεσή του. Με άλλα λόγια, η σχέση χαμόγελου-ευδιαθεσίας είναι αμφίδρομη. Οι ερευνητές της κοινοπραξίας […]
Διαβάστε περισσότερα
Διάβασαν το άρθρο 687Nέα αμερικανο-γαλλική επιστημονική έρευνα δείχνει ότι η πανδημία Covid-19 είχε κάποιες ψυχολογικές επιπτώσεις και στη διαμόρφωση της προσωπικότητας των ανθρώπων. Οι αλλαγές, σε σχέση με την περίοδο προ πανδημίας αφορούν την εξωστρέφεια/κοινωνικότητα, την φιλικότητα/συνεργατικότητα, τη δεκτικότητα/διαθεσιμότητα για νέες εμπειρίες και την ευσυνειδησία. Σε όλα αυτά καταγράφεται μια σχετική υποχώρηση μετά την πανδημία, […]
Διαβάστε περισσότερα
Διάβασαν το άρθρο 388Νέα βρετανο-κινεζική επιστημονική μελέτη υποστηρίζει ότι η κοινωνική απομόνωση συνδέεται με 26% αυξημένο κίνδυνο άνοιας. Επιπλέον, οι κοινωνικά απομονωμένοι άνθρωποι έχουν μικρότερο όγκο σε ζωτικές περιοχές του εγκεφάλου τους που σχετίζονται με τις γνωστικές λειτουργίες. Οι ερευνητές των πανεπιστημίων Φουντάν της Σαγκάης, Κέιμπριτζ και Γουόρικ, ανέλυσαν στοιχεία για σχεδόν 463.000 ανθρώπους με […]
Διαβάστε περισσότερα
Διάβασαν το άρθρο 400Η μοναξιά, ιδιαίτερα στους ηλικιωμένους αποτελεί ένα ζήτημα που ανησυχεί τους επιστήμονες, καθώς αυξάνονται συνεχώς οι περιπτώσεις ανθρώπων που βιώνουν αυτή την ψυχολογική κατάσταση. Νέα μελέτη του Πανεπιστημίου της Βιέννης αξιολογεί τέσσερις τους πιο σημαντικούς παράγοντες που φέρνουν μοναξιά στους ηλικιωμένους: την κακή υγεία τους (43,3%), την έλλειψη κοινωνικής υποστήριξης και την απομόνωσή […]
Διαβάστε περισσότερα
Διάβασαν το άρθρο 412Οι ψυχολόγοι χτυπούν το καμπανάκι του κινδύνου… Το TikTok κατακλύζεται από αναρτήσεις ψυχικών ασθενειών που συχνά ενθαρρύνουν υγιείς έφηβες να αυτό-διαγνωσθούν επικίνδυνα για ψυχικές διαταραχές. Μια νέα ομάδα διασημοτήτων των μέσων κοινωνικής δικτύωσης αναπτύσσεται στο TikTok: Influencers για την ψυχική υγεία. Οι περισσότεροι από αυτούς είναι έφηβα κορίτσια και νεαρές γυναίκες που […]
Διαβάστε περισσότερα
Διάβασαν το άρθρο 561Νέα βρετανική επιστημονική μελέτη αποκαλύπτει ότι οι άνθρωποι που σταματούν να χρησιμοποιούν τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης (social media) ακόμη και για μόνο μία εβδομάδα εμφανίζουν σημαντική βελτίωση στη διάθεση και την ψυχική υγεία τους, π.χ. στο άγχος και την κατάθλιψή τους. Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου του Μπαθ μελέτησαν 154 ανθρώπους από 18 […]
Διαβάστε περισσότερα
Διάβασαν το άρθρο 440Είναι γνωστό ότι το να περνάμε χρόνο στη φύση μειώνει το στρες, αλλά μέχρι τώρα δεν ήταν σαφές πόσος χρόνος είναι αρκετός, πόσο συχνά χρειάζεται ή ακόμα και τι είδους εμπειρία στη φύση θα μας ωφελήσει. Σύμφωνα με έρευνα, που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Frontiers in Psychology, ακόμη και μια 20-λεπτη εμπειρία […]
Διαβάστε περισσότερα
Διάβασαν το άρθρο 424Είναι ένα είδος κλισέ μεταξύ των δρομέων, οι οποίοι αναφέρουν ό,τι το τρέξιμο καθαρίζει πάντα το μυαλό τους. Μήπως νιώθετε ότι έχετε κολλήσει σε κάποιο δημιουργικό εγχείρημα σας; Πηγαίνετε για τρέξιμο. Είστε στο κρίσιμο στάδιο να πάρετε μία ή δύο αποφάσεις που μπορούν να αλλάξουν τη ζωή σας; Πηγαίνετε για τρέξιμο. Αισθάνεστε […]
Διαβάστε περισσότερα
Διάβασαν το άρθρο 340Η εφηβεία είναι η περίοδος της ζωής που κατ’ εξοχήν τα παιδιά μπορούν να επηρεασθούν αρνητικά από τη χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης (social media)… Nέα βρετανική επιστημονική μελέτη δείχνει ότι τα κορίτσια επηρεάζονται νωρίτερα σε σχέση με τα αγόρια. Στα κορίτσια η αρνητική επίπτωση των κοινωνικών δικτύων, όπως το Facebook, το […]
Διαβάστε περισσότερα
Διάβασαν το άρθρο 460Μία συγκινητική αποτύπωση της πορείας της νόσου του Alzheimer από έναν ασθενή της. Το 1995 ο Αμερικανός καλλιτέχνης William Utermοhlen διαγνώστηκε στην ηλικία των 69 ετών με τη νόσο του Αλτσχάιμερ. Προκειμένου να καταγράψει την πορεία της διάγνωσης του, ο καλλιτέχνης άρχισε αμέσως να συνθέτει αυτοπροσωπογραφίες. Τα πορταίτρα του εξιστορούν την παρακμή […]
Διαβάστε περισσότερα
Διάβασαν το άρθρο 540Γιατί μερικοί άνθρωποι είναι από τη φύση τους λιγότερο ευγνώμονες ή ικανοποιούνται λιγότερο από κάποιους άλλους; Η απάντηση έγκειται στις ρίζες της αχαριστίας και στον τρόπο με τον οποίο μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την ικανότητα ενός ατόμου να αναζητά και να χαίρεται τα καλά πράγματα που συμβαίνουν στη ζωή του. Όλοι έχουμε […]
Διαβάστε περισσότερα