Έφερε εφιάλτες στα όνειρα ο κορωνοϊός… Επιστήμονες: “Αυτό δεν έχει καταγραφεί ποτέ ως τώρα”

Από την έναρξη της πανδημίας, πολλοί άνθρωποι στον πλανήτη έχουν παρατηρήσει περίεργες αλλαγές ως προς τη φύση των νυχτερινών ονείρων τους. Αναφέρουν ότι έχουν πιο παράξενα, πιο ανήσυχα και πιο ζωντανά όνειρα. Σύμφωνα με επιστημονικές αναφορές ένα από τα πιο ασυνήθιστα φαινόμενα που ανέφεραν οι άνθρωποι κατά τη διάρκεια της πανδημίας και της εφαρμογής των […]

Διαβάστε περισσότερα

Συγκλονιστική μαρτυρία… Τι αισθάνεται ένας άνθρωπος που αρχίζει να χάνει τη μνήμη του…

Σύμφωνα µε στατιστικά στοιχεία ένας στους πέντε ανθρώπους πάνω από τα 80 θα νοσήσει από κάποια µορφή άνοιας  με πιο συχνή τη νόσο Αλτσχάιμερ. Στη χώρα µας ζουν περίπου 200.000 άνθρωποι με άνοια.  Λόγω της νόσου, μεγάλο μέρος των ατόμων με άνοια καταλήγουν να ζουν απομονωμένοι στο σπίτι, χωρίς να μπορούν πια να μετακινηθούν, με […]

Διαβάστε περισσότερα

Τρομερό… Τα μικρά παιδιά βρίσκονται σε εξωτερικούς χώρους τον ίδιο χρόνο, όσο και οι φυλακισμένοι…

Είναι γεγονός ότι τα παιδιά κινδυνεύουν να ξεχάσουν το παιχνίδι στη φύση και εγκλωβίζονται αργά και σταθερά «φυλακισμένα» μπροστά στις οθόνες, όπως επισημαίνουν οι ψυχολόγοι. Πολλά παιδιά ηλικίας 2-5 ετών περνούν περίπου 32 ώρες την εβδομάδα μπροστά στις οθόνες. Αν το σκεφτούμε καλά, θα διαπιστώσουμε ότι αυτές οι ώρες αναλογούν με το εβδομαδιαίο εργασιακό πρόγραμμα […]

Διαβάστε περισσότερα

Ψυχολόγοι προς γονείς: Έτσι θα βοηθήσετε τα παιδιά σας να διαχειριστούν το φόβο της επιστροφής στο σχολείο

Η πανδημία του κορωνοϊού έχει προκαλέσει σημαντικές διαταραχές στην καθημερινή ζωή, αλλαγές που και τα παιδιά αισθάνονται έντονα. Ενώ η επιστροφή στο σχολείο θα είναι ευπρόσδεκτη και συναρπαστική για πολλούς μαθητές, υπάρχουν και πολλοί άλλοι που θα αισθάνονται αγχωμένοι ή φοβισμένοι. Ακολουθούν ορισμένες συμβουλές προς τους γονείς για να βοηθήσουν τα παιδιά τους να διαχειριστούν κάποια […]

Διαβάστε περισσότερα

Εντυπωσιακή η επίδραση της μουσικής… Πότε μας κάνει ευτυχισμένους και πότε διώχνει τις αρνητικές σκέψεις

Νέα, συναρπαστική, έρευνα υποδεικνύει ότι η μουσική έχει θεραπευτικές ιδιότητες και υποστηρίζει ότι στο μέλλον, η μουσική θα μπορούσε να «συνταγογραφείται» για να μας βοηθήσει να συγκεντρωθούμε, να αισθανθούμε πιο ευτυχισμένοι, να χαλαρώσουμε και να ξεπεράσουμε τη θλίψη. Η έρευνα από την British Academy of Sound Therapy – BAST, έδειξε ότι υπάρχει μια κοινή δοσολογία […]

Διαβάστε περισσότερα

Το νιώθετε… Αλλά να τι πραγματικά συμβαίνει στο μυαλό σας όταν ερωτευόσαστε… Επιστημονική ανάλυση

Ο έρωτας, λένε ότι είναι σαν μια μορφή εθισμού, μια εξάρτηση. Σύμφωνα με ορισμένους νευροεπιστήμονες, έχουν δίκιο. Η ρομαντική αγάπη μπορεί να απελευθερώσει τόσους πολλούς ‘‘χαρούμενους’’ νευροδιαβιβαστές στο αίμα του ατόμου, σε σημείο που οι επιδράσεις μπορεί να ξεπεράσουν ακόμη και κάποιες φαρμακευτικές ουσίες. Τα ακόλουθα λοιπόν συμβαίνουν στον εγκέφαλό ενός ατόμου όταν έχει ‘‘κολλήσει’’ (εκλαϊκευμένος […]

Διαβάστε περισσότερα

Δεν μπορείτε να ελέγξετε το θυμό σας; Πως πρέπει να τον διαχειριστείτε. Οι συμβουλές των ψυχολόγων

Τις περισσότερες φορές, παρ’ όλο που οι επιλογές που κάνουμε όταν είμαστε θυμωμένοι, μπορεί να μας βασανίζουν αργότερα, δεν είναι εύκολο να απαγκιστρωθούμε από αυτή τη συνήθεια. Ο θυμός μπορεί να έχει δύναμη, αλλά υπάρχουν υγιείς και μη υγιείς τρόποι για την αντιμετώπισή του: από το να τον αφήσετε να σας ελέγχει έως και να […]

Διαβάστε περισσότερα

Συγκλονιστικό βίντεο. Τι μας κάνει ευτυχισμένους και υγιείς στη ζωή μας. Δεν είναι αυτά που νομίζετε…

Οι επιστήμονες του Πανεπιστημίου του Χάρβαρντ, επί 75 ολόκληρα χρόνια, παρατηρούσαν την καθημερινότητα 724 ατόμων, προκειμένου να ανακαλύψουν τη «συνταγή» της ευτυχίας… Και σε αυτή τη “συνταγή” δεν περιλαμβάνεται, ούτε το χρήμα, ούτε η δόξα. Πρόκειται για μία από τις μεγαλύτερες και εκτενέστερες έρευνες που έγιναν, προκειμένου να ανακαλυφθεί τι είναι αυτό που μας κάνει […]

Διαβάστε περισσότερα

Με αδιαφορία, φόβο ή ανθρωπιά; Πως θα αντιδράσουν οι Έλληνες όταν αντιληφθούν την κακοποίηση παιδιού

Πανελλαδική δημοσκόπηση για λογαριασμό του Σωματείου κατά της κακοποίησης του παιδιού «ΕΛΙΖΑ» αποτυπώνει την αντίδραση των Ελλήνων μπροστά στο φαινόμενο της κακοποίησης των παιδιών. Η έρευνα κατέγραψε πως το 93% θα αντιδρούσε σε περίπτωση σωματικής βίας και το 96% θα αντιδρούσε σε περίπτωση σεξουαλικής βίας, ενώ ένα πολύ μεγάλο ποσοστό, το 52% θα επενέβαινε σε κάθε […]

Διαβάστε περισσότερα

Πόσο ευτυχισμένοι είναι οι Έλληνες. Γιατί ξεχωρίζουν οι Θεσσαλονικείς. Η κατάταξη παγκοσμίως

Στο νέο Παγκόσμιο Δείκτη Ευτυχίας, που κατατάσσει τις χώρες με βάση πόσο ικανοποιημένοι νιώθουν οι πολίτες από τη ζωή τους, η Ελλάδα καταλαμβάνει την 77η θέση. Την πρώτη θέση μεταξύ 156 χωρών καταλαμβάνει η Φινλανδία (όπως είχε επίσης συμβεί το 2018 και 2019, σε ένα εντυπωσιακό «σερί» για τη σκανδιναβική χώρα). Την πρώτη δεκάδα φέτος […]

Διαβάστε περισσότερα