Δυσκολεύεστε να χάσετε βάρος; Επιστήμονες: Να, τι μπορεί να φταίει και δεν υποψιάζεστε…
Νέα δανική επιστημονική μελέτη επισημαίνει ότι οι άνθρωποι, που δεν κοιμούνται αρκετά και καλά, δυσκολεύονται περισσότερο να χάσουν βάρος. Η κακή ποιότητα του ύπνου υποσκάπτει τις δίαιτες και διευκολύνει την ανάκτηση των όποιων χαμένων κιλών. Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου της Κοπεγχάγης, που έκαναν τη σχετική ανακοίνωση στο ετήσιο συνέδριο της Ευρωπαϊκής Ένωσης για τη Μελέτη […]
1,319 total views
Διαβάστε περισσότερα